Dana Tůmová

Senioři z Pacova pravidelně pořádají vycházky, celodenní výlety a již několik let jezdí za odpočinkem do Velkého Meděru. Také na rok 2022 už máme zajištěny 2 termíny, na které se už můžete přihlásit (vedoucí Jana Škodová, 734 655 373). Jarní termín                        5. 6.-8. 6. 2022 Podzimní termín               12. 9.-15. 9. 2022 Vyjíždíme vždy ve 4 hodiny ráno a … Read more

Chci být připravený Onemocnění Covid 19 je možné ve většině případů léčit doma. Co si tedy pořídit do lékárničky? Na horečku a bolesti celého těla: Paralen 500 mg, Ibalgin 400mg, Aspirin nebo Acylpyrin 500mg Novalgin (na předpis) Na suchý kašel: Bromhexin, Stoptusin nebo Sinecod Na vlhký kašel: Mucosolvan, Ambrobene, ACC long nebo Erdomed Rehydratační roztoky  … Read more

Pokud si chceme udržet mozek v dobré nebo alespoň stávající kondici, nesmíme ho nechat zlenivět. Bohužel žádné pilulky a potravinové doplňky paměť nerozhýbou ani nevylepší. I u hlavy platí, že prevence se vyplácí. Jaká je prevence hanebného zapomínání? Dobře jíst. Racionální a pestrá strava, čerstvé potraviny, ryby, ovoce a zelenina, ořechy a semínka, kvalitní rostlinné oleje, … Read more

Počítače a internet způsobily revoluci společnosti. Služby, nákupy i úřední záležitosti se vyřizují proklikáním patřičných kolonek doma u stolu. Komunikace nikdy nebyla jednodušší. Informace nikdy nebyly dostupnější.  Mít přehled o dění kdekoliv na světě a o komkoliv na světě není velký problém. Nebo je? Psát články a příspěvky na internet a na sociální sítě může … Read more

Gaudeamus igitur, …, tak začínají slova studentské hymny. Ta zazněla na promoci posluchačů Univerzity třetího věku na PEF České zemědělské univerzity v Praze, která studium pro seniory připravuje. S radostí a pýchou, že jsem dosáhla cíle, jsem se promoce v aule univerzity zúčastnila. Proč jsem se stala v seniorském věku posluchačkou univerzity? Studium se pro … Read more

Chodí vám nevyžádané e-maily? Nevyžádané e-maily nebo-li spamy mohou být nejrůznější reklamy, výhrůžné e-maily, gratulace k výhře, cizojazyčné zprávy se spoustou překlepů, investiční tipy a jiné obtěžující, někdy však i vysloveně ohrožující zprávy a soubory. Reklama se z poštovních schránek prostě přemístila na internet. Firmy útočí cíleně a konkrétně. A my ochotně vyplňujeme kontaktní údaje, sbíráme věrnostní … Read more